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朝起きして

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      玄米スープを作る為に、玄米を気長に煎っているところ
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      こちらは、圧力鍋で玄米ご飯を炊いているところ。
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      今朝のジュースは、いままでで一番のヒット。                                 


      多分、蜂蜜、葡萄、枇杷の甘味のせいかもしれません。                             

      青紫蘇、レタス、ゴーヤ、人参、サンチュなど。                                   

      


      今朝は、夜中3時半に起きました。                                           

      ぐっすり寝ているそばで、1匹の蚊が顔、腕、足を刺し、ついにギブアップ。                


      ザルにあけて水きりしていた玄米が気になっていたので起きて炊くことに。                  


      しばらくして眠けが襲ってきたので明け方からしばしまた睡眠。                        

      これからUさん宅へ、キルトタペストリーのお手伝いへ行ってきます。                        
by shanty-shan | 2012-06-14 09:24 | 暮らし
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